Keturių savaičių kursas „Joga Sau“:
Moterų kelionė į save
Keturių savaičių kursas „Joga Sau“:
Moterų kelionė į save
Kiekviena moteris yra išmintinga ir kupina galios, ši galia slypi viduje, laukdama, kol ją pažadinsime. Tai ne tik kursas. Tai kelionė, kurioje pažadinsi save, išaugsi, ir su nauja energija bei žiniomis žengsi į pasaulį.
„Joga Sau“ – tai 8 susitikimų ciklas, kuris padės ne tik susikurti savo jogos rutiną, bet ir pažinti save giliau. Kartu keliausime per kūną, protą, dvasią, per moteriškumo ir vyriškumo balansą, per protėvių išmintį, kuri teka tavo gyslomis.
1 užsiėmimas: Iš kur gauti energijos, laiko ir vidinių jėgų? Gausos pritraukimas.
2 užsiėmimas: Kūno pažinimas ir savidiagnostika – kaip kūnas mums kalba?
3 užsiėmimas: Širdies atvėrimas ir priėmimas visuose lygmenyse.
4 užsiėmimas: Regeneracija – seno paleidimas ir naujo gimimas („Fenikso skrydis“).
5 užsiėmimas: „Aš esu“ – kelionė į savo identitetą, pakankamumo jausmą.
6 užsiėmimas: Kaip paleisti vidinius blokus ir išgirsti savo tikrąjį balsą?
7 užsiėmimas: Kai energijos per daug – kaip ją tikslingai panaudoti?
8 užsiėmimas: Bendrystė, moteriškos ir vyriškos energijos harmonija.
Norėdami sužinoti daugiau apie kursą, susisiekite su gyva.galia.joga@gmail.com arba tel. +37063083340